Buiten Bewegen op de Baan voor Senioren

In augustus 2013 zijn wij gestart bij Prins Hendrik met een uur buiten bewegen op de atletiekbaan van Prins Hendrik voor senioren (55+). Tijdens dit uur gaan we wandelen en doen oefeningen, de bedoeling is dat u heerlijk een uur buiten bezig bent onder deskundige begeleiding.
 
Voor wie?
Voor senioren die graag buiten willen bewegen, maar niet goed kunnen lopen in het bos.
Voor mensen  die wat willen bewegen maar het niet zo goed kunnen zien, maar wel de witte strepen op de baan.
Voor senioren die wel willen bewegen maar het niet goed alleen durven.
 
Wanneer?
Op maandagmiddag van 15.00 tot 16.00 uur, na afloop drinken we samen thee of koffie.
 
Wat  zijn de kosten?
Na 2 a 4 proeflessen kunt u lid worden van Prins Hendrik.
 
Waar moet u zijn?
De atletiekbaan van de sportclub Prins Hendrik Stadhouderspark 1, 5263 DN te Vught.
 
Waar en bij wie kunt u zich aanmelden?
Per brief naar sportclub Prins Hendrik, Postbus 72, 5260 AB te Vught, t.a.v. Medische commissie. Vermeld u naam, adres en telefoonnummer.
Per mail: bienekejansen@home.nl    Telefonisch 06-28092713
OF
Kom op maandag om 14.15 uur naar de baan, via de poort linksaf, de trainster is dan aanwezig in de multifunctionele ruimte waar wij samenkomen.
Bieneke Jansen